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Prenditi cura di Te.

Io sono qui per aiutarti a farlo.

"Ritornare a sorridere"

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Benvenutə, mi chiamo Giulia e sono una psicologa

Svolgo consulenze personali online tramite videochiamata

Mi piacerebbe poterti essere di supporto se ti trovassi in qualcuna di queste situazioni:

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Image by Cristian Newman

Crescita personale

Vuoi dare una svolta alla tua vita

E' arrivato il momento di cambiare

Cerchi la spinta giusta

Sai che puoi stare meglio

Vuoi trovare il coraggio di agire

Soluzione di criticità

Ti senti bloccatə in una situazione

Ti sembra di non goderti nulla

Ti senti ansiosə stressatə o depressə

Hai bisogno di essere ascoltatə e compresə

Stai affrontando una situazione difficile

Metto a disposizione le mie competenze

per farti raggiungere i Tuoi obiettivi

RECENSIONI

COSA, PERSONE COME TE, DICONO DI ME:

“Ringrazio Te che hai donato qualche minuto del tuo tempo per scrivermi queste belle parole” 

Vedi le RECENSIONI

Faccio parte degli psicologi e psicologhe selezionate da Guida Psicologi.

Clicca sul riquadro per tutte le oltre 50 recensioni, ed il mio profilo in Guida Psicologi.

 

Ti puoi rivolgere a me per una consulenza o un percorso in ciascuno di questi ambiti:

Personale

Personale

Aggiriamo insieme tuoi blocchi. Troviamo un modo funzionale di gestire situazioni difficili. Ansia, attacchi di panico, fobie, stress, ossessioni, depressione, problemi di coppia e relazionali, disturbi del sonno e molto altro.

Realizzazione

Realizzazione

Far diventare un sogno realtà mediante la creazione di obiettivi a breve, medio e lungo termine.

Scolastico

Scolastico

Sblocco situazioni che non permettono di raggiungere i risultati sperati. Gestione ansia e stress, parlare in pubblico, tecniche di studio, gestione del tempo, programmazione.

Team

Team

Creazione buona comunicazione e relazioni positive tra Allenatore/Allenatrice - Squadra - Genitori - Società, per miglior benessere e risultati.

Relazionale

Relazionale

Analisi e modifica di comportamenti disfunzionali per creare interazioni positive e sane con gli altri.

Professionale

Professionale

Simulazione colloqui di lavoro. Miglioramento di situazioni lavorative stressanti. Strategia per il cambiamento.

Sportivo

Sportivo

Miglioramento prestazioni mediante interventi di Mental Training e Visualizzazione per gestione ansia, concentrazione, creazione dello stato di flow.

Orientamento

Orientamento

Ritrovare la strada se ti senti persə. Ti aiuto a ritrovare la motivazione e capire chi vuoi finalmente essere.

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DOCENZA

 

Mi occupo anche di corsi di introduzione alla Mindfulness per Aziende e Piccoli Gruppi
Corsi su tematiche psicologiche, crescita personale e lavorativa
.

Qui a lato ti lascio il video fatto dall'azienda in cui ho svolto un corso di introduzione alla Mindfulness.

Ti confesso che è stata un'esperienza davvero bella!!

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Piccola precisazione:

sai perchè ho scritto “benvenutə” e non “benvenuto”?

Perchè per me è importantissimo rispettare chi sei. L’attenzione verso di Te, i tuoi bisogni e idee sono la base del mio approccio. 

Quella lettera si chiama schwa. A completamento di alcune parole permette di utilizzare un termine inclusivo e coinvolge soggetti maschi, femmine, e anche chi, per vari motivi, non si rispecchia nel binario maschile/femminile.

 

Detto ciò, qualsiasi persona speciale unica e irripetibile tu sia, ti ripeto: Benvenutə!