Settembre alla riscossa
- giuliadipol
- 10 apr
- Tempo di lettura: 2 min
mese duro, rendilo migliore!
Ciao!
E' passato un po' di tempo dall'ultima volta che ti ho scritto.
Ti dirò la verità un pochino mi è mancato sentirti!
Scopri i suggerimenti che ho creato per te nei seguenti due paragrafi:
1 - settembre
2 - alla riscossa
SETTEMBRE
Abbiamo superato gran parte di quest'anno che ci ha messə a dura prova.
Dopo le vacanze, per chi è riuscitə a farle, tutto riparte, le scuole, le aziende, le scadenze, i mesi freddi, i pensieri.
Potresti sentirti triste, demotivatə, ansiosə. Oppure potresti sentire sensazioni opposte: voglia di riscatto, energia della ripartenza!
Ma...sia in una situazione, che nell'altra...
Tu sei prontə?
Ti condivido utili strumenti per affrontare i prossimi mesi nel migliore dei modi!
ALLA RISCOSSA!
Guardarsi indietro ci aiuta a capire che, nonostante tutto, siamo cresciutə, non siamo più quellə di qualche mese fa.
Per ritrovare la forza e la positività che stavi cercando, risponditi utilizzando le seguenti domande come guida:
Ad inizio anno:
Cosa mi aspettavo?
Quali erano i miei progetti e desideri?
Durante i mesi sono successe un pò di cose:
Pensa a problemi che hai risolto e superato!
Pensavo di farcela?
Quali risorse interne ed esterne ho utilizzato?
Ed ora:
Ti sei accortə che, beh...abbastanza in gamba lo sei anche tu!
Viste queste considerazioni, per i prossimi mesi:
Quali sono i miei obiettivi?
Quali sono i primi passi per raggiungerli?
So che ho a disposizione queste risorse:
(elencane qualcuna)
Fai attenzione al tipo di dialogo che crei con te stessə. Domande e risposte fanno la differenza.
"La maggioranza dei problemi non deriva dalle risposte che ci diamo ma dalle domande che ci poniamo" I.Kant
VIVERE è un tuo DIRITTO ed un tuo DOVERE!
Comincia subito! ;)
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Ci sentiamo presto, Giulia
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